• 01.jpg
  • 02.jpg
  • 03.jpg
המרכז הארצי להתעמלות בונה עצם

 

המרכז הארצי להתעמלות בונה עצם הוקם בארץ בשנת 1988, פרי חזונה של מייסדת ומנהלת המרכז, הגב' סמדר אייל, מורה לחינוך גופני (B.Ed) בוגרת מכון וינגייט, מאמנת

כדורסל ומדריכת טניס. המרכז הוקם במטרה להגביר את מודעות הציבור באשר לחשיבות הפעילות הגופנית בדגש על חשיבות התעמלות בונה עצם ולמניעת נזקים בלתי הפיכים שהמחלה עלולה לגרום במקרה של הזנחה . מזה כ-26 שנים מפעיל המרכז קבוצות התעמלות בשיטת פעילות במעמס ובהתנגדות- "התעמלות בונה עצם", כמניעה וטיפול במחלת האוסטאופורוזיס- דלדול העצם, בה על פי הסטטיסטיקה אחת משלוש נשים תלקה במהלך חייה.

במסגרת הגברת המודעות והטיפול במחלת האוסטאופורוזיס, מקיים המרכז הארצי להתעמלות בונה עצם קורסים והשתלמויות לקהל הרחב המועברים ע"י רופאים ואנשי מקצוע בתחום, כנסי בריאות ונופש במלונות ברחבי הארץ במטרה לשלב תנועה, בריאות, תזונה איכותית וטיפולים מפנקים בתנאי נופש ושיעורי התעמלות בונה עצם בהם לומדות המשתתפות לרכוש כלים להתמודדות ומניעה במחלת דלדול העצם. כמו כן, ניתן להשיג מוצרים משלימים כגון תוסף סידן לחיזוק העצם ומוצרי ספורט ובריאות להתעמלות בונה עצם ביתית.

באתר האינטרנט של המרכז להתעמלות בונה עצם תוכלו למצוא גם מאמרים שימושיים אודות אוסטאופורוזיס ובניית עצם, לצפות בסרטוני וידאו המדגימים תרגילי התעמלות בונה עצם לבית, להתעדכן בכנסים וקורסים קרובים ועוד.

 

 

כנסי בריאות ונופש בחודשים נובמבר-דצמבר 2014:

 

כנס בריאות ונופש בים המלח

מלון עין גדי ים המלח

 

מחזור 1: ימים א'-ד' 28-31/12/14

מחזור 2: ימים א'-ד' 11-14/01/15

 

 

4 ימים של פינוק והנאה מושלמת לגוף ולנפש . בתכנית: סיור בגן הבוטאני,

הרצאות מרתקות ע"י מומחים מהשורה הראשונה,

ביקור בחמי עין גדי,-אפשרי הפרדה נשים/גברים  בריכות גופרית ומלח, ספא מפנק,

התעמלות בונה עצם, לימוד פתיתח מרידיאנים ,ארוחות עשירות, ועוד..

אירוח על בסיס חצי פנסיון ,קפה ועוגה  פעם אחת 

לצפייה בתכנית הכנס המלאה לחצו כאן

מספר המקומות מוגבל!!!

 

להרשמה : המרכז הארצי להתעמלות בונה עצם - 072-2369955 050-2099224


 

 

 

מלון אסטרל וילג אילת

כנס בריאות ונופש באילת

ימים א'-ד' 4-7/01/2015

 

מלון אסטרל וילג' אילת

אירוח על בסיס חצי פנסיון בתוספת ארוחת צהריים ביום ההגעה 

 

 

נופש מהנה הכולל פעילויות והרצאות מרתקות!

4 ימים של בריאות לגוף ונפש

 

"מיטת מרפלא" - הכרות עם סגולות ריפוי המיוחדות למיטה  ואפשרות להתנסות במסאז' מפנק 

סדנת דמיון מודרך, התעמלות לפנים, סדנת שף, התעמלות בוקר, התעמלות בונה עצם

סדנת אבנים וחול, מופע סטנדאפ,  הטבות ועוד...

 

למידע נוסף לחצו כאן

מספר המקומות מוגבל!!!

 

כנס התעמלות בונה עצם

 
דוא"ל:
נושא:
תוכן: